Challenge

/Challenge

Ludvig Sunström – Breaking Out Of Homeostasis – The FLAWD Podcast (#052)

By |2018-02-12T09:50:41+00:00February 12th, 2018|Categories: BioHacking, books, Challenge, Evernote, Podcast|Tags: , |

I avsnitt #052 Vi snackar med Ludvig Sunström: författare, entreprenör och driver podden: 25 minuter (tillsammans med Mikael Syding). Vi diskuterar Ludvigs senaste bok: Breaking Out Of Homeostasis. Vi lär vad homeostas är och varför vi ska bryta homeostasen.  Du får svaret på om det är kört när man är över 30 år gammal? Vi snackar om [...]

Micheal testar FOM

By |2017-06-18T17:45:19+00:00February 17th, 2016|Categories: Challenge, FLAWD Offline Month|

"Min offline månad från sociala medier var det bästa jag kunde göra för att tänka till och bli mer medveten/närvarande i mitt liv. Det jag lärde mig om den här upplevelsen var att sociala medier tar upp väldigt mycket tid och energi, tid och energi som jag gärna lägger på något annat." - Micheal   Micheal provade [...]

The 21-day no-complaint challenge

By |2017-06-18T17:45:28+00:00December 7th, 2015|Categories: Challenge, Social Media|Tags: , |

If you spend five minutes complaining, you have just wasted five minutes. - Jim Rohn We must have a  lifelong battle against the constant downward pull of negativity. If we relax, the bugs and weeds of negativity will move into the garden and take away everything of value. You cannot take the mild approach to the weeds in your mental garden. You [...]