Blog

Blog/

Stefan Graff-Lonnevig – GTD miniserie del 4 av 5 – Veckogenomgången – The FLAWD podcast (#041)

By | 2017-06-18T17:43:43+00:00 April 19th, 2017|Categories: Evernote, GTD, Podcast|Tags: |

I avsnitt #041 Välkommen till del 4 av 5 i vår miniserie om GTD - Getting Things Done. Världens mest populära ramverk för produktivitet. Stefan Graff-Lonnevig är management konsult från Centigo och utbildar även inom GTD. I detta avsnittet pratar vi om veckogenomgången eller weekly review som man säger på engelska. En komplett gamechanger inom GTD och [...]

Stefan Graff-Lonnevig – GTD miniserie del 3 av 5 – Projekt – The FLAWD podcast (#040)

By | 2017-06-18T17:43:44+00:00 April 12th, 2017|Categories: GTD, Podcast|Tags: |

I avsnitt #040 Välkommen till del 3 av 5 i vår miniserie om GTD - Getting Things Done. Världens mest populära ramverk för produktivitet. Stefan Graff-Lonnevig är management konsult från Centigo och utbildar även inom GTD. I detta avsnittet pratar vi om projekt. Vad är ett projekt?  En riktigt bra fråga att ta med sig är: Jag [...]

Stefan Graff-Lonnevig – GTD miniserie del 2 av 5 – Kalendern – The FLAWD podcast (#039)

By | 2017-06-18T17:43:45+00:00 April 5th, 2017|Categories: GTD, Podcast|

I avsnitt #039 Välkommen till del 2 av 5 i vår miniserie om GTD - Getting Things Done. Världens mest populära ramverk för produktivitet. Stefan Graff-Lonnevig är management konsult från Centigo och utbildar även inom GTD. I detta avsnittet pratar vi om kalendern. En viktig pusselbit inom stressfri produktivitet. Vi lär oss att vi för in tre [...]

Stefan Graff-Lonnevig – GTD miniserie del 1 av 5 – Vikten av nästa aktivitet – The FLAWD podcast (#038)

By | 2017-06-18T17:43:48+00:00 March 31st, 2017|Categories: GTD, Podcast|

I avsnitt #038 Välkommen till del 1 av 5 i vår miniserie om GTD - Getting Things Done. Världens mest populära ramverk för produktivitet. Stefan Graff-Lonnevig är management konsult från Centigo och utbildar även inom GTD. I detta avsnittet pratar vi om vikten av nästa aktivitet. En grundläggande faktor inom stressfri produktivitet och kraftigt verktyg för att [...]

Productivity Course L1

By | 2017-06-18T17:43:50+00:00 March 9th, 2017|Categories: Coaching, Evernote, Flawd Development, GTD, How-to-Guide, Productivity|Tags: , |

FLAWD Academy FLAWD Academy - our online school on teachable for everyone that want to take their life to the NEXT level! The First course we have produced is still in BETA and we call it Productivity Course Level 1. Currently heavily discounted price! Only 10 USD for a limited time Testamonials coming. FLAWD: Subscribe: iTunes | [...]

The Perfect Running system

By | 2017-06-18T17:43:52+00:00 March 8th, 2017|Categories: Breathing, Running|

Whats your standard for running? Running is a fundamental human skill, both for physical and mental well-being. Running well is an integral part of all sports. Running fast,  running a lot, and being able to do so without collecting injuries is crucial to being able to train, to compete, to play.  Have you ever really thought about how your are [...]

Rob Wilson – The Art of Breath – The FLAWD podcast (#037)

By | 2017-06-18T17:43:52+00:00 February 23rd, 2017|Categories: Breathing, English, Mobility, Podcast|

Interested in attending the Art of Breath with Rob and Brian Mackenzie in the nordics? Let us know - visit: FLAWD.se/AOB In this all english episode #037: We met Rob Wilson to talk about breathing. Can breathing improve performance and recovery? Rob shares practical tips on how to improve our breathing right now and the most common [...]

Art of Breath

By | 2017-06-18T17:43:54+00:00 February 22nd, 2017|Categories: Breathing, Technology, Training|Tags: , , , , |

Can breathing improve performance and recovery? If we don’t breathe, we die. Although we all know this simple fact breathing remains the most underutilized component of health and human performance. The Art of Breath (AoB) is a program developed to give participants an experience based understanding of how breathing can affect both short term performance and long [...]

Tommy Blom – StrongFirst – The FLAWD podcast (#036)

By | 2017-06-18T17:43:55+00:00 February 1st, 2017|Categories: Athletes, Breathing, Bulletproof, Coaching, CrossFit, FMS|Tags: , , , |

I avsnitt #036: Vi får träffa Tommy Blom, en av världens bästa instruktörer inom Krav Maga. Vi får höra om Tommys tränings bakgrund hur han hittade Kettlebells, vilket han också utbildar inom StrongFirst. Vi får höra hur Tommy använder flera olika system såsom: StrongFirst, Krav Maga,  Ground Force Method, Functional Movement System och Advanced Buteyko till ett [...]

David Brudö – Remente – The FLAWD podcast (#035)

By | 2017-06-18T17:43:57+00:00 December 29th, 2016|Categories: Coaching, Podcast|Tags: , , |

I avsnitt #035: David Brudö vill demokratisera välbefinnande med verktyg och metoder som hjälper folk att må bra, med utgångspunkt från hur hjärnan fungerar och tillgängliggöra det för fler. Den främsta orsaken till sjukfrånvaro är mental ohälsa och det vill David ändra på med appen: Remente  Ett Life Management system som hjälper dig att levla i livet. Appen [...]