Podcast

/Tag: Podcast

Ludvig Sunström – Breaking Out Of Homeostasis – The FLAWD Podcast (#052)

By |2018-02-12T09:50:41+00:00February 12th, 2018|Categories: BioHacking, books, Challenge, Evernote, Podcast|Tags: , |

I avsnitt #052 Vi snackar med Ludvig Sunström: författare, entreprenör och driver podden: 25 minuter (tillsammans med Mikael Syding). Vi diskuterar Ludvigs senaste bok: Breaking Out Of Homeostasis. Vi lär vad homeostas är och varför vi ska bryta homeostasen.  Du får svaret på om det är kört när man är över 30 år gammal? Vi snackar om [...]

Ray Sidney-Smith – Getting More Done with Evernote – The FLAWD Podcast (#051)

By |2018-01-23T17:12:39+00:00January 22nd, 2018|Categories: Evernote, Podcast, Productivity|Tags: , , , |

In this all English episode #051: We met Ray Sidney-Smith a productivity technology management consultant. We discuss Rays 4 buckets of productivity. Getting More Done, an extension of GTD. Ray shares the 6 levels of focus. We talk about the importance of dividing your life into categories, and we discuss what I call a "masterclass" of Evernote. If you [...]

Jim Klopman – Balance is Power – The FLAWD Podcast (#045)

By |2018-02-20T12:44:23+00:00July 27th, 2017|Categories: Balance, CrossFit, English, Podcast|Tags: , , |

 In this all english episode #045: Jim Klopman is the inventor and owner of The Slack Bow Balance Training System.The Slack Bow is an indoor slackline unit, primarily developed by and for Jim.  He is also the author of the book: Balance is Power. We talk a lot about balance, the balance system, but also other products like the [...]

Eva Fridman – Den simmande flamingon – The FLAWD podcast (#025)

By |2017-06-18T17:45:01+00:00August 17th, 2016|Categories: Podcast, Running, SwimRun|Tags: , |

I avsnitt #025: Vi lär känna coachen och SwimRun atleten Eva. Vi pratar löparkjolar, hur det är att ha astma, SwimRun, jämställdhet, hur vi kan bli mer självsäkra, varför eva kallas flamingon. Hur är det att vara sjösjuk när man simmar i öppet hav? Vi har djup diskussion om att våga be om hjälp och Eva delar sin [...]

Ida Enstedt – Team Fenix Swimrun – The FLAWD podcast (#023)

By |2017-06-18T17:45:02+00:00August 5th, 2016|Categories: Podcast, SwimRun|Tags: , |

I avsnitt #023: Vi får lära känna Ida som är eventansvarig för Garmin Sverige. Ida sprang sin första kilometer 2012, sin första mil 2014 och nu tävlar hon regelbundet i SwimRun och triatlon. I detta avsnittet snackar vi mycket om prylar, framförallt prylar från Garmin där Ida jobbar. Garmin är ett av de större företagen för produkter som mäter [...]

Angelica Roos – Sveriges bästa tyngdlyftare – The FLAWD podcast (episode #010)

By |2017-06-18T17:45:26+00:00December 25th, 2015|Categories: Athletes, Olympic Lifts, Podcast|Tags: , , |

I avsnitt #010: Angelica är Sveriges bästa tyngdlyftare med meriter som SM-Guld och nordisk mästare flera år i rad.  Angelica förklarar vad tyngdlyftning är, skillnaden på ryck och stöt. Kickstöt, Mosseberg AK, SOK: s fystester, Trikåer. Angelica har 43 svenska rekord i tyngdlyftning. Angelica berättar om hur hon tränar och sina framtidsplaner. Alla som är intresserade av tyngdlyftning [...]

Michel Lundell – Ketos – hur svårt kan det va – The FLAWD podcast (episode #009)

By |2017-06-18T17:45:32+00:00December 3rd, 2015|Categories: CrossFit, health, LifeHacking, Nutrition, Podcast|Tags: , |

I avsnitt #009: Michel är grundare till Ketonix, ett verktyg som indikerar hur kroppen förbrukar och bränner fett, om kroppen är i ketos. Produkten har över 11000 användare. Vi lär oss vad Ketonix är, Michels resa i livet med epelepsi i vuxen ålder, hur han ville undvika negativa biverkningar från medicinering och upptäckte den ketogena dieten. Vi förklarar vad ketos [...]

Pontus Flingdal – Norges SwimRun Ambassadör – The FLAWD podcast (episode #006)

By |2017-06-18T17:45:38+00:00October 14th, 2015|Categories: Podcast, Podcast, SwimRun|Tags: , , , |

Pontus Flingdal - Norges SwimRun Ambassadör Vi får hänga med Pontus när han berättar att sätta långsiktiga mål och genomföra en extrem Ironman kallad NorseMan (Simma, Cykla, Springa), vi får ta del av Pontus kärlek till av att vara i naturen, med ständig variation i terräng och att njuta av upplevelser i naturen. Pontus beskriver friheten med [...]

Joanna Swica – Att rebelliskt vända motgångar till tillgångar – The FLAWD podcast (episode #004)

By |2017-06-18T17:45:41+00:00September 17th, 2015|Categories: Athletes, CrossFit, health, Instagram, MasterMind, Podcast, Podcast, School of Success, Self Development, Social Media, Training, Travel|Tags: , , , , , |

I avsnitt #4 Joanna Swica pratar om träning, hinderlopp, obstacle race i Kanada, att vara förlamad, vända motgångar till tillgångar, se träningen som catwalk. Att våga vara den man är, att våga ta för sig i livet,  att ha 7000+ följare på Instagram, att gå på bio ensam och mycket mer.  Subscribe: iTunes | Android | RSS | Stitcher [...]

Kristian Kristiansen – att alltid utvecklas – The FLAWD podcast (episode #002)

By |2017-06-18T17:45:43+00:00July 27th, 2015|Categories: Bulletproof, CrossFit, health, Instagram, Nutrition, Podcast, Productivity, Training|Tags: , |

Kristian Kristiansen - att alltid utvecklas - The FLAWD podcast (episode #002)