Undvik överträning med HRV (hjärtvariabilitet)

2023-05-14T08:06:15+02:00

HRV Heart Rate Variability eller Hjärtvariabilitet och sättet vi ser på det har förändrats väsentligt sedan denna artikeln publicerades 2016. Då ansågs detta konstigt och ingen förstod riktigt va det skulle vara bra för och/eller