Pontus Flingdal – Norges SwimRun Ambassadör – The FLAWD podcast (episode #006)

2017-06-18T17:45:38+02:00

Pontus Flingdal - Norges SwimRun Ambassadör Vi får hänga med Pontus när han berättar att sätta långsiktiga mål och genomföra en extrem Ironman kallad NorseMan (Simma, Cykla, Springa), vi får ta del av Pontus kärlek till av att vara i naturen, med ständig variation i terräng och att njuta av upplevelser i naturen. Pontus beskriver friheten med SwimRun, hans annorlunda kosthållning,  vi diskuterar i detalj vilka prylar man ska ha i SwimRun, alltifrån att välja rätt våtdräkt, rätt skor, till strumpor, att ha bra coacher och hur man kan tänka vid löp teknik och mycket mycket mer. #DraÅBada Pontus är 34 år gammal, ultralöpare, [...]