
Subscribe: iTunes | Android | RSS | Stitcher
Vem?
Utvalda länkar:
Vi diskuterar
- Löparkjolar
- Att träna och ha Astma – det viktigaste för Eva att hålla astman i schack är att träna hårt.
- Mammaträning
- SwimRun
- Eva Vann Öloppet 2013
- Eva kom 4 Ö till Ö 2014
- WetRock Race
- Vinnare 10 island race
- Vi pratar jämställdhet
- Eva: Varför är jag så provocerande?
- Hur ska vi bli mer självsäkra? Vi pratar om vikten av att be om hjälp och Mental coach och terapi
- Eva berättar om sitt “happy place”!
- Flamingo – varför kallas Eva Flamingo?
- Eva berättar hur det är att vara sjösjuk när man simmar
- Evas RaceReport från Ö till Ö från 2015 – med Pontus
- Rockman Swimrun – 2015 – där Eva hade sin nära döden upplevelse – springa upp för Eiffeltornet
- Vad behöver man för att börja med Swimrun?
- Tips om Rörisolering innanför våtdräkten
- Eva ger träningstips på vad man ska träna på inför SwimRun
Eva definierar
- Fokus
- Framgång
Uppmaning
Våga stå för vad du tycker!
Topp 3
- Tyck om dig själv
- Säg aldrig något om någon som du inte skulle säga face to face
- Titta folk mer i ögonen och ät mer persilja
Social
Instagram @Evafridman
Favorithashtag: #ThisIsMe
Resurser
- BOK: Christopher McDougal Natural Born Heroes
- BOK: Bengt Liljegren – Winston Churchill bok 1, bok 2
- BOK: Marcus Nilsson – Löpträning Mitt i livet
- BOK: Markus Torgeby – Löparens Hjärta
- BOK: Brad Blanton – Radical Honesty: How to Transform Your Life by Telling the Truth
Personer
- Monica Björn Spinning
- Anna Karin Lundin – Avsnitt 13
- Pontus Flingdal avsnitt 06
- Anna Wretling Avsnitt 05
- Petter
- Lars Eric Unesthål
- Bjarne Koning – instagram
- Johan Cullberg
- Markus Torgeby
FLAWD:
About the author : Peter
Peter is Podcaster, CrossFit Coach, Security Professional and productivity expert. He is the founder of FLAWD.se and the author of Security Encyclopedia: SakerhetsBibeln.se. Peter blogs about health, technology and productivity. Peter is on a mission to help you to Focus, implement success disciplines and to Win in life!
One Comment
Leave a Reply
Latest videos
- 12 minutes leg workout (no equipment)Peter2019-11-28T21:57:46+02:00
12 minutes leg workout (no equipment)
- 15 minutes high intensity full bodyPeter2019-11-28T21:56:38+02:00
15 minutes high intensity full body
Join our mailing list today
Insider offers & flash sales in your inbox every week.
Curabitur non nulla sit amet nisl tempus convallis quis ac lectus dolor sit amet, consectetur adipiscing elit sed porttitor lectus.
[…] Eva Fridman – Avsnitt 25 av The FLAWD podcast och är också en av Pontus SwimRun Partners […]