In this (all english) episode Michel Vos tells us how to get our life together using life frameworks, like GTD, SCRUM and his own Master Class. He reminds us that we are just monkeys with a smartphone.
I detta avsnittet Anna Wretling - en PowerWoman i ständig rörelse beskriver hur det är att dricka kaffe i växlingarna på triatlon, Swimrun Maraton, Ultralopp, att brinna för företagande, att tänka om sig själv som
I avsnitt #4 Joanna Swica pratar om träning, hinderlopp, obstacle race i Kanada, att vara förlamad, vända motgångar till tillgångar, se träningen som catwalk. Att våga vara den man är, att våga ta för sig i
Emma beskriver sin upplevelse av FLAWD Offline Month! "Har jag ett behov av att andra ska se hur bra jag har det? För det är ju ofta det vi lägger upp på Instagram och FB. Bilder på hur lyckade vi är och hur bra vi har det. Och sedan ska folk gilla."
Kristian Kristiansen - att alltid utvecklas - The FLAWD podcast (episode #002)
Evernote is a very versatile tool and can be purposed to do many things. We have written about why you need Evernote to win before. That is a great read if you are not familiar with Evernote before. This
W as in What Why When Where and Who.. The other day I was doing one of my post workout protocols with a foam-roller, and someone asked, "what is that good for?". Even though I
Ever wondered how to always have a perfect posture? This guide gives you 4 simple steps to always have perfect posture!
10 timeless principles for happiness Who doesn't wanna to live forever?! It's the alluring question with everything from fountains of youth to vampires, to selling your soul to someone, to dieting and so on. As
Is coffee the healthiest beverage there is? Well.. At least if you are using it right, it can be! For me and many of you, a great morning usually starts with a cup of coffee
