by Peter
Share
by Peter
Share
Subscribe: iTunes | Android | RSS | Stitcher
Vem?
Utvalda länkar:
- Lyssna på avsnitt 17 där vi intervjuar Pontus Axelsson kollega med Stefan på Centigo.
- Centigo.se
- Stefan har varit med på Framgångspodden
- Personlig Produktivitet
- Anmäl dig till Centigos Grundkurs
- Spana in våran produktivitets kurs: Mastering the Art of Focused Productivity
Fem stegen av GTD
- Samla in
- Bearbeta
- Organisera
- Gå igenom
- Utföra
Shownotes
- 3.30 Presenterar stefan
- 4.20 Boken – Getting things done, the art of stressfree productitivty. Stefan och Pontus översätte boken till Få de gjort
- 4.30 Systemet:
- 1. Samlar in,
- 2. Bearbetar,
- 3. Organiserar (externt system),
- 4. Gå igenom
- 5. Utföra
- 6.30 Vikten av nästa steg! Var tydlig med vad man ska göra härnäst. Vad exakt är nästa steg? Bli tydlig med exakt det du behöver göra. Varför prokrastinerar vi? JO för att vi inte vet vad nästa KONKRETA steg är! Exempel: Budget, banken, marknadsföring. För att maximera chansen för FLOW
- 7.05 Hjärnan fokuserar på icke-beslut. Vi överreagerar eller under-reagerar på uppgifter. För att minska trycket måste vi TVINGA oss att proaktivt genomföra beslut om nästa steg innan situationen uppstår.
- 8.15 – Vad exakt är nästa steg i t.ex. budget? Läsa, kontakta? För att röra oss närmar avslut. Vad är nästa fysiska steg?
- 8.33 Fysiska synliga steg som matchar. Hur kan vi bli mer detaljerade i nästa steg?
- 10.16 Fysiska steg behöver inte vara “fysiska” utan mer exakt beskrivning hur man ska utföra även i den digitala världen.
- 10.34 Nästa aktivitet gör man för ALLT man har åtagit sig att göra. Det finns ALLTID ett nästa steg som behöver definieras. Så vi slipper tänka om varje beslut varje gång vi tittar i listorna
- 11.13 Varför missar man att göra “Nästa aktivitet”?
- 12.30 Verktyg tips – – först ställer du frågan vad ligger i min inkorg – kräver detta en aktivitet? Om det krävs, vad exakt är nästa aktivitet. Outlook Tasks använder Stefan. Omnifocus appen. Finns tyvärr bara för MacOS. Bra integrering med Outlook och OneNote. Jag rekommenderar: Evernote
TACK!
Recensioner av podcasten:
Skön pod Gillar den här poddens mix av människor & innehåll!av snalva En härlig pod med överraskande rikt innehåll! av Finnen från Frufällan
Inspirerande och motiverande – av L Eriksson
FLAWD:
- Apply for our MASTERMIND
- Apply for our SLACK Channel for exponential Growth! Apply now – it is a Selective process!
- Sign up for our Online course Mastering the Art of Focused Productivity! In beta now! Apply!!
- Sign up for the popular Newsletter
Thank you for reading and listening! You are awesome! :)
STAY IN THE LOOP
Subscribe to our free newsletter.
In episode #067 We meet Harry the co-founder of Sorted. A productivity app for “Hyper-Scheduling”. Please give the podcast 5 star review an tell everyone you know. Thank you. Subscribe: iTunes | Spotify| Amazon | Android | RSS | Stitcher |Acast Selected Links: sortedapp.com Listen Books Remente Coach.me Read Crossfit Swimming Running Experience In Gothenburg? Join Peters […]
In episode #065 We meet Bernd a MovNat Team instructor. Based in Munich. We are talking about Natural Movement. We discuss Natural Development Sequence. The MovNat tree. Is nature a religion now? We talk about Breathing. Mindfullness in Movement and balancing. Is it possible to do CrossFit and MovNat? What is the MovNat tree? Be […]
I avsnitt #063 Vi lär känna Mikaela. En av Sveriges bästa racing förare. Vi snackar förstås om racing. Mikaelas bakgrund, där motorsport är en stor del av familjen. Hur det är att vara kvinna i en mansdominerad sport (män och kvinnor tävlar tillsammans inom racing). Vi får följa med på Mikaelas resa från hur hon […]
I avsnitt #062 Vi gästas ännu en gång av Markus Torgeby, som var med redan i avsnitt TFP#014. Där pratade vi om löpning, Markus första bok och, Markus historioa och hans livsfilosofi. Detta avsnittet pratar vi om Markus nya bok: Sova ute, som han skrivit med sin bok. Boken handlar om hur vi (den moderna […]
